vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
6.26 km
43:10 06:54 p/km Normál futás |
1
|
48. hét
6.26 km
0:43:10 |
|
2
|
3
|
4
|
5
5.34 km
35:02 06:34 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
49. hét
5.34 km
0:35:02 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
5.17 km
34:11 06:37 p/km Normál futás |
14
|
15
|
50. hét
5.17 km
0:34:11 |
|
16
6.23 km
43:04 06:55 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
6.17 km
43:00 06:58 p/km Normál futás |
20
|
21
6.69 km
44:43 06:41 p/km Normál futás |
22
|
51. hét
19.09 km
2:10:47 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 29.6 km | 3:20:00 |
6.69 km |
0:44:43 |
| Összesen | 5 | 29.6 km | 3:20:00 |
6.69 km | 0:44:43 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
97 | 956.84 km | 106:59:24 |
42.97 km |
5:09:59 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:45:25 |
- | 0:45:25 |
| Összesen | 98 | 956.84 km | 107:44:49 |
42.970 km | 5:09:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
