tomny13 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
2.7 km
1:00:29 22:24 p/km Vegyes úszás |
4
|
5
|
6
|
7
3.41 km
51:27 15:05 p/km Vegyes úszás |
27. hét
6.11 km
1:51:56 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 6.11 km | 1:51:56 |
3.41 km |
1:00:29 |
| Összesen | 2 | 6.11 km | 1:51:56 |
3.41 km | 1:00:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
29 | 135.33 km | 13:39:05 |
6.32 km |
0:38:04 |
|
Úszás
|
11 | 33.49 km | 10:53:15 |
3.53 km |
1:00:55 |
| Összesen | 40 | 168.82 km | 24:32:20 |
6.320 km | 1:00:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
