stépi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
0.06 km
15:15 04:14:10 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
40. hét
0.06 km
0:15:15 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 0.06 km | 0:15:15 |
0.06 km |
0:15:15 |
| Összesen | 1 | 0.06 km | 0:15:15 |
0.06 km | 0:15:15 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
233 | 853.59 km | 119:15:46 |
21.46 km |
3:07:46 |
|
Bringázás
|
14 | 97.27 km | 5:30:03 |
29.65 km |
1:16:44 |
|
Túra
|
1 | 10.57 km | 1:54:03 |
10.57 km |
1:54:03 |
| Összesen | 248 | 961.43 km | 126:39:52 |
29.650 km | 3:07:46 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
