Edzésnapló

30
6.75 km
37:23
05:32 p/km
1
6.06 km
34:04
05:37 p/km
2
3
8.63 km
41:28
04:48 p/km
4
5
4.35 km
22:07
05:05 p/km
6 km
33:18
05:33 p/km
6
9.5 km
51:57
05:28 p/km
40. hét
3 vizisport
18.81 km
1:44:45
3 futás
22.48 km
1:55:32
7
8.01 km
43:22
05:25 p/km
8
10.6 km
1:00:20
05:42 p/km
9
10
7.64 km
41:50
05:29 p/km
11
8.21 km
49:09
05:59 p/km
12
9.02 km
47:41
05:17 p/km
13
19.78 km
1:19:06
04:00 p/km
41. hét
5 vizisport
43.48 km
4:02:22
1 bringázás
19.78 km
1:19:06
14
6.17 km
31:20
05:05 p/km
15
6.01 km
31:07
05:11 p/km
16
17
8.52 km
44:03
05:10 p/km
18
7.07 km
37:57
05:22 p/km
19
8 km
44:06
05:31 p/km
20
8 km
40:19
05:02 p/km
42. hét
5 futás
35.77 km
3:04:46
1 vizisport
8 km
0:44:06
21
8.66 km
46:40
05:23 p/km
22
7.11 km
36:05
05:05 p/km
23
18.62 km
1:41:06
05:26 p/km
24
7.92 km
39:37
05:00 p/km
25
7.81 km
43:50
05:37 p/km
26
27
8.45 km
42:16
05:00 p/km
43. hét
4 futás
32.14 km
2:44:38
2 vizisport
26.43 km
2:24:56
28
7.48 km
40:06
05:22 p/km
29
9.35 km
50:00
05:21 p/km
30
31
10 km
53:08
05:19 p/km
1
2
7.47 km
2:16:48
18:19 p/km
3
5.8 km
28:58
05:00 p/km
7.72 km
44:45
05:48 p/km
44. hét
4 futás
32.63 km
2:52:12
1 túra
7.47 km
2:16:48
1 vizisport
7.72 km
0:44:45

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
15 117.22 km

10:08:10

10 km

0:53:08

Bringázás
1 19.78 km

1:19:06

19.78 km

1:19:06

Vizisport
10 89.97 km

8:18:46

18.62 km

1:41:06

Összesen 26 226.97 km

19:46:02

19.78 km

1:41:06

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
121 912.41 km

78:58:05

21.67 km

2:00:00

Úszás
1 1.53 km

0:32:30

1.53 km

0:32:30

Bringázás
11 199.73 km

8:47:04

30.44 km

1:19:06

Túra
2 12.32 km

3:39:11

7.47 km

2:16:48

Vizisport
106 817.88 km

80:40:09

19.93 km

2:00:05

Egyéb
2 -

0:36:22

-

0:18:22

Összesen 243 1943.87 km

173:13:21

30.440 km

2:16:48