Edzésnapló

27
28
29
30
31
1
2
5. hét
3
4
5
6
7
8
9
6. hét
10
11
12
13
14
15
16
7. hét
17
18
19
20
21
22
23
8. hét
24
25
26
27
28
1
2
9. hét

Február összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 85.24 km

7:48:11

19.02 km

1:39:22

Bringázás
8 123.72 km

4:28:23

40.15 km

1:21:46

Erősport
2 0 kg

0:53:55

0 kg

0:38:24

Összesen 17 208.96 km

13:10:29

40.150 km

1:39:22