pécsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
16.46 km
1:19:09 04:49 p/km Résztáv |
2
|
3
|
4
|
5
18.61 km
1:29:21 04:48 p/km Tempó futás |
6
17.6 km
1:32:19 05:15 p/km Normál futás |
40. hét
52.67 km
4:20:49 |
|
7
|
8
17.54 km
1:26:39 04:56 p/km Résztáv |
9
|
10
17.07 km
1:24:25 04:57 p/km Tempó futás |
11
|
12
18.62 km
1:31:20 04:54 p/km Tempó futás |
13
18.43 km
1:33:18 05:04 p/km Normál futás |
41. hét
71.66 km
5:55:42 |
|
14
|
15
16.41 km
1:22:36 05:02 p/km Résztáv |
16
18.77 km
1:42:13 05:27 p/km Laza futás |
17
|
18
10.02 km
53:24 05:20 p/km Laza futás |
19
19.14 km
1:31:18 04:46 p/km Tempó futás |
20
17.36 km
1:32:00 05:18 p/km Laza futás |
42. hét
81.7 km
7:01:31 |
|
21
|
22
9.97 km
52:54 05:18 p/km Laza futás |
23
19.32 km
1:34:26 04:53 p/km Résztáv |
24
|
25
|
26
21.1 km
1:41:12 04:48 p/km Tempó futás |
27
16.46 km
1:24:51 05:09 p/km Laza futás |
43. hét
66.85 km
5:33:23 |
|
28
|
29
18.39 km
1:27:46 04:46 p/km Résztáv |
30
19.09 km
1:46:27 05:35 p/km Laza futás |
31
|
1
9.3 km
47:43 05:08 p/km Laza futás |
2
19.39 km
1:27:49 04:32 p/km Résztáv |
3
16.66 km
1:26:29 05:11 p/km Laza futás |
44. hét
82.83 km
6:56:14 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
18 | 310.36 km | 26:05:38 |
21.1 km |
1:46:27 |
| Összesen | 18 | 310.36 km | 26:05:38 |
21.1 km | 1:46:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2971.89 km | 250:22:03 |
42.2 km |
3:14:38 |
| Összesen | 168 | 2971.89 km | 250:22:03 |
42.200 km | 3:14:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
