Edzéseim - 2024 - Edzésonline

para edzésnaplója

Edzésnapló

2024 október

2024 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28 Futás 13.02 km 1:07:42 05:12 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.01 km 54:30 05:27 p/km Normál futás	31	1 Futás 12 km 1:03:32 05:18 p/km Normál futás	2 Futás 15 km 1:19:18 05:17 p/km Normál futás	3	44. hét 4 futás 50.03 km 4:25:02
4 Futás 8 km 45:33 05:42 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.03 km 44:09 05:30 p/km Normál futás	7	8 Futás 5 km 29:41 05:56 p/km Normál futás	9	10 Futás 20.83 km 1:40:26 04:49 p/km Normál futás	45. hét 4 futás 41.86 km 3:39:49
11 Futás 0.649 km 04:43 07:16 p/km Normál futás Futás 0.905 km 05:27 06:01 p/km Normál futás Futás 0.3 km 01:41 05:37 p/km Normál futás Futás 5 km 30:00 06:00 p/km Normál futás	12	13 Futás 10 km 54:39 05:28 p/km Normál futás	14 Futás 10 km 54:49 05:29 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 10 km 54:00 05:24 p/km Normál futás	46. hét 7 futás 36.854 km 3:25:19
18 Futás 8.01 km 43:51 05:28 p/km Normál futás	19	20 Futás 12.01 km 1:06:22 05:32 p/km Normál futás	21	22 Futás 10.02 km 52:27 05:14 p/km Normál futás	23 Futás 15.01 km 1:17:35 05:10 p/km Normál futás	24	47. hét 4 futás 45.05 km 4:00:15
25 Futás 11.02 km 54:39 04:58 p/km Normál futás	26	27 Futás 13 km 1:12:53 05:36 p/km Normál futás	28	29 Futás 13.01 km 1:08:27 05:16 p/km Normál futás	30 Futás 18.01 km 1:32:07 05:07 p/km Normál futás	1	48. hét 4 futás 55.04 km 4:48:06

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	205.804 km	18:16:19	20.83 km	1:40:26
Összesen	21	205.804 km	18:16:19	20.83 km	1:40:26

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	194	2418.754 km	227:38:48	46.33 km	4:55:12
Úszás	1	0.16 km	0:04:37	0.16 km	0:04:37
Egyéb	2	-	0:05:39	-	0:04:30
Összesen	197	2418.914 km	227:49:04	46.330 km	4:55:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés