Edzéseim - 2024 - Edzésonline

nalacy edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 5 km 31:44 06:21 p/km Laza futás	26 Futás 21.1 km 2:21:05 06:41 p/km Hosszú futás	27 Futás 5 km 31:34 06:19 p/km Laza futás	28 Futás 7 km 42:39 06:06 p/km Normál futás	29 Futás 7 km 42:18 06:03 p/km Normál futás	30 Futás 11 km 1:07:55 06:10 p/km Hosszú futás	1	48. hét 6 futás 56.1 km 5:57:15
2 Futás 7 km 41:25 05:55 p/km Normál futás	3 Futás 7 km 43:05 06:09 p/km Normál futás	4 Futás 7 km 43:53 06:16 p/km Normál futás	5 Futás 9 km 55:23 06:09 p/km Normál futás	6 Futás 9.01 km 56:53 06:19 p/km Normál futás	7 Futás 11.01 km 1:11:40 06:31 p/km Hosszú futás	8	49. hét 6 futás 50.02 km 5:12:19
9 Futás 9 km 58:06 06:27 p/km Laza futás	10 Futás 7 km 40:52 05:50 p/km Normál futás	11 Futás 9 km 57:52 06:26 p/km Laza futás	12 Futás 7 km 42:19 06:03 p/km Normál futás	13 Futás 7 km 46:39 06:40 p/km Laza futás	14 Futás 11 km 1:10:44 06:26 p/km Hosszú futás	15	50. hét 6 futás 50 km 5:16:32
16 Futás 7 km 44:57 06:25 p/km Laza futás	17 Futás 7.05 km 43:12 06:08 p/km Normál futás	18 Futás 7 km 45:56 06:34 p/km Laza futás	19 Futás 9 km 56:52 06:19 p/km Normál futás	20 Futás 9 km 58:24 06:29 p/km Laza futás	21	22 Futás 11 km 1:08:45 06:15 p/km Hosszú futás	51. hét 6 futás 50.05 km 5:18:06
23 Futás 8.09 km 52:03 06:26 p/km Laza futás	24 Futás 8.19 km 50:07 06:07 p/km Normál futás	25 Futás 9 km 55:46 06:12 p/km Normál futás	26	27 Futás 9 km 55:08 06:08 p/km Normál futás	28	29	52. hét 4 futás 34.28 km 3:33:04
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	184.35 km	19:20:01	11.01 km	1:11:40
Összesen	22	184.35 km	19:20:01	11.01 km	1:11:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	223	1999.01 km	213:45:22	21.1 km	2:21:05
Összesen	223	1999.01 km	213:45:22	21.100 km	2:21:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés