marcee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
37 | 191.46 km | 17:43:12 |
11.3 km |
1:00:05 |
|
Bringázás
|
144 | 6542.96 km | 298:46:08 |
207.64 km |
10:19:07 |
|
Túra
|
3 | 22.63 km | 5:35:32 |
8.11 km |
1:54:16 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:21:07 |
- | 0:21:07 |
|
Erősport
|
21 | 0 kg | 17:42:30 |
0 kg |
4:47:07 |
|
Vizisport
|
2 | 0 km | 0:36:30 |
0 km |
0:31:14 |
|
Egyéb
|
4 | - | 3:27:04 |
- | 1:25:56 |
| Összesen | 222 | 6915 km | 358:29:42 |
207.640 km | 10:19:07 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
