laszlo118 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
9.93 km
58:27 05:53 p/km SZÖDLIGET |
29
|
30
20.22 km
58:02 02:52 p/km Normál tekerés
24.28 km
1:12:13 02:58 p/km Normál tekerés |
31
|
1
14.48 km
1:22:45 05:43 p/km Bánki futás |
2
11 km
1:03:00 05:44 p/km Bánki futás |
22. hét
35.41 km
3:24:12
44.5 km
2:10:15 |
|
3
9.6 km
54:53 05:43 p/km Bánki futás |
4
|
5
9.59 km
55:47 05:49 p/km SZÖDLIGET |
6
|
7
|
8
15.05 km
1:23:23 05:32 p/km Bánki futás |
9
10.6 km
1:04:00 06:02 p/km Bánki futás |
23. hét
44.84 km
4:18:03 |
|
10
|
11
9.84 km
53:36 05:27 p/km Bánki futás |
12
|
13
10.54 km
59:44 05:40 p/km SZÖDLIGET |
14
|
15
15.29 km
1:25:57 05:37 p/km Bánki futás |
16
11.1 km
1:02:00 05:35 p/km Bánki futás |
24. hét
46.77 km
4:21:17 |
|
17
|
18
|
19
10.21 km
56:14 05:30 p/km Bánki futás |
20
9.97 km
57:00 05:43 p/km Bánki futás |
21
|
22
9.87 km
59:02 05:59 p/km Bánki futás |
23
12 km
1:09:17 05:46 p/km Bánki futás |
25. hét
42.05 km
4:01:33 |
|
24
|
25
9.95 km
54:39 05:30 p/km Bánki futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
9.95 km
0:54:39 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 169.09 km | 16:01:17 |
15.29 km |
1:25:57 |
| Összesen | 15 | 169.09 km | 16:01:17 |
15.29 km | 1:25:57 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
95 | 1094.96 km | 103:01:07 |
19.11 km |
1:47:37 |
|
Bringázás
|
2 | 44.5 km | 2:10:15 |
24.28 km |
1:12:13 |
| Összesen | 97 | 1139.46 km | 105:11:22 |
24.280 km | 1:47:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
