HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
12.85 km
1:12:48 05:40 p/km Normál futás |
2
7.01 km
40:51 05:50 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
19.86 km
1:53:39 |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 19.86 km | 1:53:39 |
12.85 km |
1:12:48 |
Összesen | 2 | 19.86 km | 1:53:39 |
12.85 km | 1:12:48 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
105 | 1321.56 km | 119:21:56 |
42.93 km |
3:55:59 |
Összesen | 105 | 1321.56 km | 119:21:56 |
42.930 km | 3:55:59 |