Edzésnapló

1
2
3
4
5
6
7
27. hét
8
9
10
11
12
13
14
28. hét
15
16
17
18
19
20
21
29. hét
22
23
24
25
26
27
28
30. hét
29
30
31
1
2
3
4
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
54 501.67 km

47:07:18

21.12 km

2:10:08

Úszás
5 5.05 km

3:52:53

1.55 km

1:10:54

Bringázás
16 385.61 km

26:37:54

44.89 km

7:16:51

Túra
18 148.4 km

30:40:28

14.84 km

2:30:37

Erősport
15 140620 kg

15:00:00

15356 kg

1:00:00

Egyéb
57 -

14:15:00

-

0:15:00

Összesen 165 1040.73 km
140620 kg

137:33:33

44.890 km
15356.0 kg

7:16:51