HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
10.1 km
59:30 05:53 p/km Terepfutás |
28
13.5 km
1:19:30 05:53 p/km Terepfutás |
29
13.2 km
1:19:40 06:02 p/km Terepfutás |
30
12.2 km
1:14:20 06:06 p/km Terepfutás |
31
11.2 km
1:07:00 05:59 p/km Terepfutás |
1
|
2
14 km
1:22:30 05:54 p/km Terepfutás |
22. hét
74.2 km
7:22:30 |
3
11 km
1:05:40 05:58 p/km Terepfutás |
4
11 km
1:07:40 06:09 p/km Terepfutás |
5
11.1 km
1:07:00 06:02 p/km Terepfutás |
6
13 km
1:20:30 06:12 p/km Terepfutás |
7
12 km
1:13:20 06:07 p/km Terepfutás |
8
|
9
10.4 km
1:01:15 05:53 p/km Terepfutás |
23. hét
68.5 km
6:55:25 |
10
13.1 km
1:18:30 06:00 p/km Terepfutás |
11
10.4 km
1:02:30 06:01 p/km Terepfutás |
12
11.2 km
1:08:05 06:05 p/km Terepfutás |
13
11 km
1:03:20 05:45 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
10 km
57:25 05:45 p/km Terepfutás |
24. hét
55.7 km
5:29:50 |
17
10 km
58:30 05:51 p/km Terepfutás |
18
12 km
1:11:30 05:58 p/km Terepfutás |
19
|
20
10 km
1:00:20 06:02 p/km Terepfutás |
21
10.5 km
1:05:30 06:14 p/km Terepfutás |
22
|
23
15.3 km
1:29:15 05:50 p/km Terepfutás |
25. hét
57.8 km
5:45:05 |
24
13.3 km
1:21:10 06:06 p/km Terepfutás |
25
15 km
1:30:35 06:02 p/km Terepfutás |
26
16.2 km
1:41:00 06:14 p/km Terepfutás |
27
14 km
1:23:50 05:59 p/km Terepfutás |
28
11.2 km
1:04:38 05:46 p/km Terepfutás |
29
|
30
11 km
1:08:00 06:11 p/km Terepfutás |
26. hét
80.7 km
8:09:13 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
23 | 276.7 km | 27:42:03 |
16.2 km |
1:41:00 |
Összesen | 23 | 276.7 km | 27:42:03 |
16.2 km | 1:41:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
139 | 1822.1 km | 182:48:35 |
21.3 km |
2:00:50 |
Összesen | 139 | 1822.1 km | 182:48:35 |
21.300 km | 2:00:50 |