kacsomeli edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
14 km
1:30:30 06:28 p/km Terepfutás |
26
|
27
14 km
1:27:00 06:13 p/km Terepfutás |
28
14.2 km
1:32:00 06:29 p/km Terepfutás |
29
11.5 km
1:14:00 06:26 p/km Terepfutás |
30
|
1
|
48. hét
53.7 km
5:43:30 |
|
2
13 km
1:25:30 06:35 p/km Terepfutás |
3
13.1 km
1:24:40 06:28 p/km Terepfutás |
4
13.2 km
1:25:30 06:29 p/km Terepfutás |
5
13 km
1:22:25 06:20 p/km Terepfutás |
6
|
7
|
8
|
49. hét
52.3 km
5:38:05 |
|
9
12 km
1:14:40 06:13 p/km Terepfutás |
10
12.1 km
1:16:30 06:19 p/km Terepfutás |
11
13 km
1:23:00 06:23 p/km Terepfutás |
12
|
13
11.1 km
1:10:40 06:22 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
50. hét
48.2 km
5:04:50 |
|
16
13 km
1:25:00 06:32 p/km Terepfutás |
17
12.1 km
1:18:10 06:28 p/km Terepfutás |
18
|
19
12.5 km
1:22:00 06:34 p/km Terepfutás |
20
|
21
|
22
|
51. hét
37.6 km
4:05:10 |
|
23
|
24
|
25
|
26
13 km
1:21:55 06:18 p/km Terepfutás |
27
12 km
1:14:00 06:10 p/km Terepfutás |
28
|
29
|
52. hét
25 km
2:35:55 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 163.1 km | 17:24:00 |
13.2 km |
1:25:30 |
| Összesen | 13 | 163.1 km | 17:24:00 |
13.2 km | 1:25:30 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
262 | 3435.2 km | 350:00:15 |
21.3 km |
2:05:00 |
| Összesen | 262 | 3435.2 km | 350:00:15 |
21.300 km | 2:05:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
