HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
14.1 km
1:23:00 05:53 p/km Terepfutás |
5
13.2 km
1:19:00 05:59 p/km Terepfutás |
6
|
7
12 km
1:09:00 05:45 p/km Terepfutás |
14. hét
39.3 km
3:51:00 |
8
13 km
1:16:40 05:54 p/km Terepfutás |
9
|
10
15.6 km
1:34:00 06:02 p/km Terepfutás |
11
12.1 km
1:14:10 06:08 p/km Terepfutás |
12
14.1 km
1:26:10 06:07 p/km Terepfutás |
13
|
14
13 km
1:14:15 05:43 p/km Terepfutás |
15. hét
67.8 km
6:45:15 |
15
14.3 km
1:24:15 05:53 p/km Terepfutás |
16
13.1 km
1:19:30 06:04 p/km Terepfutás |
17
14.2 km
1:26:50 06:07 p/km Terepfutás |
18
14 km
1:24:30 06:02 p/km Terepfutás |
19
12.1 km
1:11:10 05:53 p/km Terepfutás |
20
|
21
21.3 km
2:00:50 05:40 p/km Terepfutás |
16. hét
89 km
8:47:05 |
22
|
23
13 km
1:20:45 06:13 p/km Terepfutás |
24
17 km
1:43:00 06:04 p/km Terepfutás |
25
13.2 km
1:20:30 06:06 p/km Terepfutás |
26
13 km
1:19:40 06:08 p/km Terepfutás |
27
|
28
15.5 km
1:25:50 05:32 p/km Terepfutás |
17. hét
71.7 km
7:09:45 |
29
15 km
1:29:58 06:00 p/km Terepfutás |
30
11 km
1:05:08 05:55 p/km Terepfutás |
1
13.2 km
1:17:40 05:53 p/km Terepfutás |
2
13 km
1:15:50 05:50 p/km Terepfutás |
3
13.1 km
1:16:30 05:50 p/km Terepfutás |
4
7.7 km
44:50 05:49 p/km Terepfutás |
5
|
18. hét
73 km
7:09:56 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
21 | 293.8 km | 29:08:11 |
21.3 km |
2:00:50 |
Összesen | 21 | 293.8 km | 29:08:11 |
21.3 km | 2:00:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
139 | 1822.1 km | 182:48:35 |
21.3 km |
2:00:50 |
Összesen | 139 | 1822.1 km | 182:48:35 |
21.300 km | 2:00:50 |