honda13 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
1.95 km
27:05 13:53 p/km Séta |
4
|
5
2.15 km
29:34 13:45 p/km Séta |
6
|
7
|
8
|
49. hét
4.1 km
0:56:39 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
2.51 km
31:12 12:26 p/km Séta |
14
|
15
|
50. hét
2.51 km
0:31:12 |
|
16
1.3 km
16:05 12:22 p/km Séta |
17
5.54 km
1:12:56 13:10 p/km Séta |
18
3.88 km
52:18 13:29 p/km Séta |
19
1.38 km
18:04 13:06 p/km Séta |
20
|
21
|
22
|
51. hét
12.1 km
2:39:23 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
7 | 18.71 km | 4:07:14 |
5.54 km |
1:12:56 |
| Összesen | 7 | 18.71 km | 4:07:14 |
5.54 km | 1:12:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.05 km | 0:39:44 |
4.05 km |
0:39:44 |
|
Úszás
|
1 | 0.39 km | 0:20:51 |
0.39 km |
0:20:51 |
|
Bringázás
|
50 | 2418.45 km | 140:47:26 |
210.8 km |
10:22:18 |
|
Túra
|
17 | 155.68 km | 36:50:39 |
24.27 km |
4:58:51 |
|
Vizisport
|
1 | 12.48 km | 3:10:30 |
12.48 km |
3:10:30 |
| Összesen | 70 | 2591.05 km | 181:49:10 |
210.800 km | 10:22:18 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
