HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 224.12 km | 27:02:29 |
42.11 km |
6:54:21 |
Bringázás
|
4 | 67.13 km | 6:42:25 |
44.24 km |
4:24:43 |
Túra
|
37 | 116.2 km | 31:16:56 |
14.11 km |
3:41:50 |
Téli sport
|
9 | 232.12 km | 19:50:59 |
52.72 km |
3:21:39 |
Erősport
|
3 | 0 kg | 2:30:12 |
0 kg |
1:08:43 |
Egyéb
|
48 | - | 48:18:11 |
- | 2:17:25 |
Összesen | 118 | 740.64 km | 135:41:12 |
52.720 km | 6:54:21 |