gulyasameister edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
2.63 km
29:04 11:03 p/km Séta |
30
7.08 km
44:12 06:15 p/km Normál futás |
31
11.32 km
1:09:53 06:10 p/km Normál futás |
1
|
2
7.64 km
50:54 06:40 p/km Normál futás |
22. hét
2.63 km
0:29:04
26.04 km
2:44:59 |
|
3
|
4
6.82 km
44:12 06:29 p/km Normál futás |
5
8.11 km
48:48 06:01 p/km Normál futás |
6
|
7
12.07 km
1:14:02 06:08 p/km Normál futás |
8
|
9
7.66 km
48:12 06:18 p/km Normál futás |
23. hét
34.66 km
3:35:14 |
|
10
|
11
6.82 km
38:25 05:38 p/km Normál futás |
12
8.02 km
48:17 06:01 p/km Normál futás |
13
|
14
10.08 km
1:05:39 06:31 p/km Normál futás |
15
|
16
10.2 km
1:02:23 06:07 p/km Normál futás |
24. hét
35.12 km
3:34:44 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
15.12 km
1:42:16 06:46 p/km Normál futás |
25. hét
15.12 km
1:42:16 |
|
24
|
25
8.66 km
1:00:01 06:56 p/km Normál futás |
26
4.42 km
30:22 06:52 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
13.08 km
1:30:23 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 105.62 km | 11:13:31 |
15.12 km |
1:42:16 |
| Összesen | 12 | 105.62 km | 11:13:31 |
15.12 km | 1:42:16 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
90 | 745.66 km | 78:19:52 |
15.12 km |
1:42:16 |
|
Túra
|
23 | 44.14 km | 9:02:05 |
4.31 km |
1:11:49 |
| Összesen | 113 | 789.8 km | 87:21:57 |
15.120 km | 1:42:16 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
