elgenubi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
8.44 km
1:04:59 07:42 p/km Kocogós |
28
|
29
|
30
8.4 km
1:05:16 07:46 p/km Kocogós |
1
|
48. hét
16.84 km
2:10:15 |
|
2
|
3
|
4
8.41 km
1:05:03 07:44 p/km Kocogós |
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
8.41 km
1:05:03 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 8.41 km | 1:05:03 |
8.41 km |
1:05:03 |
| Összesen | 1 | 8.41 km | 1:05:03 |
8.41 km | 1:05:03 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
46 | 338.66 km | 43:32:33 |
14.08 km |
1:49:09 |
|
Bringázás
|
2 | 70.62 km | 8:02:41 |
46.82 km |
5:49:00 |
|
Túra
|
1 | 4.37 km | 1:40:00 |
4.37 km |
1:40:00 |
|
Vizisport
|
2 | 8.92 km | 3:16:00 |
4.8 km |
1:54:00 |
| Összesen | 51 | 422.57 km | 56:31:14 |
46.820 km | 5:49:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
