drseelee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
|
31
0 km
1:15:00 00:00 p/km Sziklamászás |
1
|
2
12.31 km
3:04:01 14:57 p/km Hegyi túra |
3
0 km
2:00:00 00:00 p/km Sziklamászás
5.82 km
1:14:52 12:52 p/km Séta |
44. hét
18.13 km
7:33:53 |
|
4
|
5
2.28 km
29:56 13:08 p/km Séta
3.02 km
38:12 12:39 p/km Séta |
6
|
7
|
8
6.37 km
37:15 05:51 p/km Normál futás |
9
20.15 km
4:29:19 13:22 p/km Hegyi túra |
10
|
45. hét
25.45 km
5:37:27
6.37 km
0:37:15 |
|
11
|
12
|
13
1.12 km
15:50 14:08 p/km Séta |
14
|
15
20.7 km
6:51:47 19:54 p/km Hegyi túra |
16
9.76 km
2:48:48 17:18 p/km Hegyi túra |
17
|
46. hét
31.58 km
9:56:25 |
|
18
|
19
|
20
|
21
5.13 km
1:07:19 13:07 p/km Séta |
22
|
23
|
24
|
47. hét
5.13 km
1:07:19 |
|
25
2.96 km
34:33 11:40 p/km Séta |
26
|
27
6.17 km
35:34 05:46 p/km Normál futás
3 km
37:58 12:39 p/km Séta |
28
|
29
|
30
|
1
1.64 km
43:51 26:44 p/km Séta |
48. hét
7.6 km
1:56:22
6.17 km
0:35:34 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.54 km | 1:12:49 |
6.37 km |
0:37:15 |
|
Túra
|
12 | 86.25 km | 24:12:35 |
20.7 km |
6:51:47 |
| Összesen | 14 | 98.79 km | 25:25:24 |
20.7 km | 6:51:47 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 213.14 km | 21:50:59 |
12.61 km |
1:59:18 |
|
Bringázás
|
46 | 933.55 km | 56:09:56 |
37.94 km |
2:19:00 |
|
Túra
|
119 | 892.24 km | 213:02:37 |
51.08 km |
10:45:38 |
|
Egyéb
|
10 | - | 2:28:24 |
- | 0:26:08 |
| Összesen | 220 | 2048.48 km | 295:31:56 |
51.080 km | 10:45:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
