drseelee edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
2.96 km
34:33 11:40 p/km Séta |
26
|
27
6.17 km
35:34 05:46 p/km Normál futás
3 km
37:58 12:39 p/km Séta |
28
|
29
|
30
|
1
1.64 km
43:51 26:44 p/km Séta |
48. hét
7.6 km
1:56:22
6.17 km
0:35:34 |
|
2
6.34 km
36:52 05:49 p/km Normál futás |
3
|
4
2.28 km
25:54 11:22 p/km Séta |
5
|
6
6.23 km
35:16 05:40 p/km Normál futás |
7
|
8
20.47 km
3:22:20 09:53 p/km Hegyi túra |
49. hét
12.57 km
1:12:08
22.75 km
3:48:14 |
|
9
|
10
|
11
2.12 km
23:50 11:15 p/km Séta |
12
6.42 km
38:24 05:59 p/km Normál futás |
13
3.04 km
40:48 13:25 p/km Séta |
14
|
15
|
50. hét
5.16 km
1:04:38
6.42 km
0:38:24 |
|
16
2.18 km
26:27 12:08 p/km Séta |
17
|
18
6.36 km
39:14 06:10 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
2.18 km
0:26:27
6.36 km
0:39:14 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 25.35 km | 2:29:46 |
6.42 km |
0:39:14 |
|
Túra
|
6 | 31.73 km | 6:03:10 |
20.47 km |
3:22:20 |
| Összesen | 10 | 57.08 km | 8:32:56 |
20.47 km | 3:22:20 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
44 | 213.14 km | 21:50:59 |
12.61 km |
1:59:18 |
|
Bringázás
|
46 | 933.55 km | 56:09:56 |
37.94 km |
2:19:00 |
|
Túra
|
119 | 892.24 km | 213:02:37 |
51.08 km |
10:45:38 |
|
Egyéb
|
10 | - | 2:28:24 |
- | 0:26:08 |
| Összesen | 220 | 2048.48 km | 295:31:56 |
51.080 km | 10:45:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
