Edzéseim - 2024 - Edzésonline

dorottyi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 32:56 Edzés	28 Futás 11.2 km 1:12:40 06:29 p/km Normál futás	29 Futás 6.3 km 40:37 06:27 p/km Normál futás	30 Egyéb 34:08 Edzés	31 Futás 5 km 31:01 06:12 p/km Normál futás	1 Futás 10.13 km 54:59 05:26 p/km Normál futás	2	22. hét 2 egyéb 17.09 km 1:07:04 4 futás 32.63 km 3:19:17
3 Egyéb 1:01:12 Edzés	4 Futás 5 km 33:22 06:40 p/km Normál futás	5 Futás 10.1 km 1:00:26 05:59 p/km Normál futás Egyéb 52:24 Edzés	6 Futás 10 km 1:03:55 06:24 p/km Normál futás	7 Egyéb 53:03 Edzés	8	9 Futás 12 km 1:31:11 07:36 p/km Normál futás	23. hét 3 egyéb 2:46:39 4 futás 37.1 km 4:08:54
10 Egyéb 17:07 Edzés	11 Futás 8 km 55:56 07:00 p/km Normál futás	12 Futás 10.4 km 1:07:38 06:30 p/km Normál futás Egyéb 41:20 Edzés	13 Egyéb 1:04:28 Edzés	14 Futás 8 km 52:41 06:35 p/km Normál futás	15	16 Futás 13 km 1:32:08 07:05 p/km Normál futás Egyéb 18:31 Edzés	24. hét 4 egyéb 10.62 km 2:21:26 4 futás 39.4 km 4:28:23
17 Egyéb 58:23 Edzés	18 Futás 9.99 km 1:08:52 06:54 p/km Normál futás	19 Futás 10 km 1:11:02 07:06 p/km Normál futás Egyéb 58:41 Edzés	20 Futás 8 km 51:19 06:25 p/km Normál futás	21 Egyéb 57:22 Edzés	22	23 Futás 15.02 km 1:45:15 07:00 p/km Normál futás Egyéb 53:22 Edzés	25. hét 4 egyéb 3.79 km 3:47:48 4 futás 43.01 km 4:56:28
24 Egyéb 55:10 Edzés	25 Futás 8 km 53:36 06:42 p/km Normál futás	26 Futás 5 km 32:13 06:27 p/km Normál futás Egyéb 58:13 Edzés	27	28 Egyéb 14:54 Edzés Futás 5 km 30:39 06:08 p/km Normál futás	29	30	26. hét 3 egyéb 12.02 km 2:08:17 3 futás 18 km 1:56:28

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	147.64 km	16:25:12	15.02 km	1:45:15
Egyéb	14	-	11:04:10	-	1:04:28
Összesen	30	174.07 km	27:29:22	15.02 km	1:45:15

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	130	1160.91 km	130:15:28	21.32 km	2:27:14
Túra	4	25.24 km	6:11:40	13 km	3:05:21
Jóga	2	-	1:29:11	-	0:58:32
Egyéb	83	-	63:27:25	-	1:30:09
Összesen	219	1421.38 km	201:23:44	43.350 km	3:05:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés