csikitas edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
5.01 km
21:08 04:13 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
10.01 km
41:08 04:07 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
12.01 km
1:06:58 05:35 p/km Normál futás |
35. hét
27.03 km
2:09:14 |
|
2
5.01 km
30:30 06:05 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
8.02 km
39:15 04:54 p/km Normál futás |
7
|
8
21.29 km
1:38:33 04:38 p/km Normál futás |
36. hét
34.32 km
2:48:18 |
|
9
|
10
5.02 km
26:23 05:15 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
5.02 km
0:26:23 |
|
16
6.22 km
34:55 05:37 p/km Normál futás |
17
|
18
10.01 km
46:50 04:41 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
15.01 km
1:37:08 06:28 p/km Normál futás |
22
10.02 km
57:15 05:43 p/km Normál futás |
38. hét
41.26 km
3:56:08 |
|
23
4.01 km
21:51 05:27 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
4.01 km
0:21:51 |
|
30
|
1
5.02 km
23:47 04:44 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
5.02 km
0:23:47 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 96.62 km | 8:39:38 |
21.29 km |
1:38:33 |
| Összesen | 10 | 96.62 km | 8:39:38 |
21.29 km | 1:38:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
118 | 1329.25 km | 119:39:09 |
81.49 km |
9:12:30 |
| Összesen | 118 | 1329.25 km | 119:39:09 |
81.490 km | 9:12:30 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
