climbz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
55:33 Edzés |
29
1:02:51 Edzés |
30
|
31
|
1
58:42 Edzés |
2
15.13 km
1:38:56 06:32 p/km Normál tekerés 28:27 Edzés |
3
|
44. hét
17.97 km
3:25:33
15.13 km
1:38:56 |
|
4
|
5
46:57 Edzés |
6
59:27 Edzés |
7
|
8
|
9
1:09:59 Edzés |
10
|
45. hét
19.18 km
2:56:23 |
|
11
58:52 Edzés 53:21 Edzés |
12
00:02 Edzés |
13
|
14
44:19 Edzés |
15
|
16
45:06 Edzés |
17
48:26 Edzés |
46. hét
28.48 km
4:10:06 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 15.13 km | 1:38:56 |
15.13 km |
1:38:56 |
|
Egyéb
|
11 | - | 8:33:38 |
- | 1:09:59 |
| Összesen | 12 | 67.72 km | 10:12:34 |
15.13 km | 1:38:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 5.97 km | 0:49:06 |
3.42 km |
0:26:23 |
|
Úszás
|
11 | 6.27 km | 5:35:48 |
0.93 km |
0:59:17 |
|
Bringázás
|
65 | 366.15 km | 38:54:35 |
41.1 km |
2:25:25 |
|
Túra
|
1 | 1.92 km | 0:42:13 |
1.92 km |
0:42:13 |
|
Egyéb
|
124 | - | 97:06:08 |
- | 7:54:32 |
| Összesen | 204 | 813.58 km | 143:07:50 |
41.100 km | 7:54:32 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
