Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bullama edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Túra 0.26 km 03:49 14:41 p/km Séta Túra 0.79 km 09:12 11:39 p/km Séta	26 Túra 1.39 km 13:25 09:39 p/km Séta Túra 0.74 km 05:43 07:44 p/km Séta Túra 1.25 km 08:41 06:57 p/km Séta	27 Túra 1.63 km 19:24 11:54 p/km Séta Túra 1.06 km 07:57 07:30 p/km Séta Túra 2.16 km 24:38 11:24 p/km Séta	28 Túra 0.77 km 08:09 10:35 p/km Séta Túra 1.32 km 18:45 14:12 p/km Séta Túra 1.15 km 12:34 10:56 p/km Séta	29 Túra 1.07 km 07:47 07:16 p/km Séta Túra 0.81 km 06:46 08:21 p/km Séta Túra 1.79 km 19:16 10:46 p/km Séta Túra 1.3 km 15:15 11:44 p/km Séta Túra 0.36 km 05:12 14:27 p/km Séta	30 Túra 0.25 km 03:37 14:28 p/km Séta Egyéb 1:31:57 Edzés	1 Túra 1.23 km 17:11 13:58 p/km Sziklamászás	48. hét 18 túra 19.33 km 3:27:21 1 egyéb 1:31:57
2 Túra 0.87 km 07:10 08:14 p/km Séta Túra 0.32 km 05:28 17:05 p/km Séta	3 Túra 2.97 km 32:52 11:04 p/km Séta Túra 1.16 km 22:59 19:49 p/km Séta Túra 0.57 km 08:59 15:46 p/km Séta	4	5 Túra 0.59 km 06:01 10:12 p/km Séta Túra 0.41 km 05:23 13:08 p/km Séta Túra 0.49 km 05:38 11:30 p/km Séta	6 Túra 0.78 km 08:21 10:42 p/km Séta Túra 0.59 km 09:56 16:50 p/km Séta Túra 0.37 km 06:21 17:10 p/km Séta Túra 3.07 km 39:39 12:55 p/km Séta	7 Túra 2.87 km 37:20 13:00 p/km Séta Túra 3.83 km 46:38 12:11 p/km Séta	8	49. hét 14 túra 18.89 km 4:02:45
9 Túra 0.63 km 06:30 10:19 p/km Séta Túra 0.69 km 07:30 10:52 p/km Séta Túra 0.39 km 05:54 15:08 p/km Séta Túra 0.37 km 05:41 15:22 p/km Séta	10 Túra 0.85 km 09:32 11:13 p/km Séta Túra 1.27 km 08:05 06:22 p/km Séta Túra 0.6 km 08:04 13:27 p/km Séta Túra 0.14 km 05:04 36:11 p/km Séta Túra 0.5 km 08:16 16:32 p/km Séta	11 Túra 0.93 km 08:49 09:29 p/km Séta Túra 2.88 km 27:53 09:41 p/km Séta	12	13 Túra 0.85 km 10:01 11:47 p/km Séta Túra 1.32 km 08:18 06:17 p/km Séta Túra 0.63 km 07:01 11:08 p/km Séta Túra 2.46 km 28:33 11:36 p/km Séta	14 Túra 1.68 km 20:14 12:03 p/km Séta Túra 1.22 km 12:37 10:20 p/km Séta	15	50. hét 17 túra 17.41 km 3:08:02
16	17 Túra 0.69 km 07:35 10:59 p/km Séta Túra 1.92 km 28:59 15:06 p/km Séta Túra 1.14 km 10:05 08:51 p/km Séta	18 Túra 1.14 km 11:46 10:19 p/km Séta Túra 0.66 km 07:54 11:58 p/km Séta	19 Túra 0.45 km 05:15 11:40 p/km Séta	20 Túra 1.01 km 11:59 11:52 p/km Séta Túra 0.52 km 16:32 31:48 p/km Séta Túra 3.52 km 30:42 08:43 p/km Séta Túra 0.37 km 04:51 13:06 p/km Séta Túra 0.41 km 06:06 14:53 p/km Séta	21 Futás 10.31 km 1:03:33 06:10 p/km Normál futás Túra 0.7 km 09:49 14:01 p/km Séta Túra 3.31 km 54:12 16:22 p/km Séta	22	51. hét 13 túra 15.84 km 3:25:45 1 futás 10.31 km 1:03:33
23	24	25	26	27 Futás 12.11 km 1:16:07 06:17 p/km Normál futás	28	29	52. hét 1 futás 12.11 km 1:16:07
30 Futás 11.06 km 1:10:38 06:23 p/km Normál futás	31	1	2	3	4	5	1. hét 1 futás 11.06 km 1:10:38

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	3	33.48 km	3:30:18	12.11 km	1:16:07
Túra	45	53.37 km	10:53:43	3.83 km	0:54:12
Összesen	48	86.85 km	14:24:01	12.11 km	1:16:07

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	34	387.52 km	41:38:01	21 km	2:58:01
Bringázás	2	95.26 km	6:34:30	64.01 km	3:40:57
Túra	89	277.57 km	53:43:30	35.65 km	7:14:51
Erősport	2	0 kg	1:46:41	0 kg	0:57:37
Egyéb	8	-	10:42:25	-	3:12:03
Összesen	135	781.92 km	114:25:07	64.010 km	7:14:51

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés