Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bliptak edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 8.89 km 49:56 05:37 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 15.37 km 1:30:20 05:53 p/km Normál futás	30	31 Futás 20.43 km 2:01:54 05:58 p/km Normál futás	1 Futás 11.03 km 1:06:45 06:03 p/km Normál futás Túra 6.04 km 1:49:56 18:12 p/km Séta	35. hét 4 futás 55.72 km 5:28:55 1 túra 6.04 km 1:49:56
2	3 Futás 13.09 km 1:20:18 06:08 p/km Normál futás	4 Futás 11.01 km 1:01:40 05:36 p/km Normál futás	5	6	7 Futás 10.57 km 1:02:20 05:54 p/km Normál futás	8 Futás 32.56 km 3:59:01 07:20 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 67.23 km 7:23:19
9	10	11 Futás 13.85 km 1:22:04 05:56 p/km Normál futás	12	13	14	15 Futás 5.22 km 32:28 06:13 p/km Normál futás	37. hét 2 futás 19.07 km 1:54:32
16	17	18 Futás 13.01 km 1:17:41 05:58 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.66 km 1:02:40 05:53 p/km Normál futás	21	22 Futás 15.11 km 1:38:13 06:30 p/km Normál futás Túra 3.52 km 51:22 14:36 p/km Séta	38. hét 3 futás 38.78 km 3:58:34 1 túra 3.52 km 0:51:22
23	24	25 Futás 12.08 km 1:08:28 05:40 p/km Normál futás Túra 3.18 km 48:47 15:20 p/km Séta	26 Futás 10.16 km 1:05:58 06:30 p/km Normál futás	27	28 Futás 11.1 km 1:08:52 06:12 p/km Normál futás	29 Futás 18.02 km 1:53:29 06:18 p/km Normál futás Túra 5.67 km 1:20:02 14:07 p/km Séta	39. hét 4 futás 51.36 km 5:16:47 2 túra 8.85 km 2:08:49
30 Futás 10.01 km 1:02:04 06:12 p/km Normál futás Bringázás 3.01 km 16:21 05:26 p/km Normál tekerés	1 Túra 4.05 km 55:03 13:36 p/km Séta	2 Futás 12.15 km 1:10:56 05:50 p/km Normál futás	3 Futás 19.01 km 1:49:04 05:44 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 15.07 km 1:28:52 05:54 p/km Normál futás	40. hét 4 futás 56.24 km 5:30:56 1 bringázás 3.01 km 0:16:21 1 túra 4.05 km 0:55:03

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	197.48 km	20:42:01	32.56 km	3:59:01
Bringázás	1	3.01 km	0:16:21	3.01 km	0:16:21
Túra	4	18.41 km	4:50:07	6.04 km	1:49:56
Összesen	20	218.9 km	25:48:29	32.56 km	3:59:01

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2276.5 km	240:29:24	42.7 km	4:40:07
Bringázás	3	11.88 km	0:52:54	5.23 km	0:21:34
Túra	69	323.39 km	77:52:13	11.29 km	2:52:38
Összesen	260	2611.77 km	319:14:31	42.700 km	4:40:07

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés