baucs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
14.15 km
1:19:14 05:36 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
11.08 km
58:55 05:19 p/km Normál futás |
35. hét
25.23 km
2:18:09 |
|
2
|
3
|
4
|
5
15.07 km
1:21:02 05:23 p/km Normál futás |
6
|
7
69.83 km
2:26:09 02:06 p/km Normál tekerés |
8
12.72 km
1:07:18 05:17 p/km Normál futás |
36. hét
27.79 km
2:28:20
69.83 km
2:26:09 |
|
9
|
10
|
11
14.66 km
1:15:24 05:09 p/km Normál futás |
12
|
13
11.52 km
1:03:07 05:29 p/km Normál futás |
14
|
15
|
37. hét
26.18 km
2:18:31 |
|
16
11.04 km
58:24 05:17 p/km Normál futás |
17
|
18
16.33 km
1:29:42 05:30 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
10.49 km
55:47 05:19 p/km Normál futás |
38. hét
37.86 km
3:23:53 |
|
23
12.4 km
1:17:43 06:16 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
27
13.9 km
1:09:02 04:58 p/km Normál futás |
28
|
29
|
39. hét
26.3 km
2:26:45 |
|
30
10.72 km
1:06:47 06:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
10.72 km
1:06:47 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 139.93 km | 12:43:11 |
16.33 km |
1:29:42 |
|
Bringázás
|
1 | 69.83 km | 2:26:09 |
69.83 km |
2:26:09 |
| Összesen | 12 | 209.76 km | 15:09:20 |
69.83 km | 2:26:09 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
86 | 1197.79 km | 114:10:44 |
36.04 km |
3:34:47 |
|
Bringázás
|
3 | 190.44 km | 6:57:45 |
69.83 km |
2:27:08 |
|
Túra
|
1 | 28.93 km | 7:31:00 |
28.93 km |
7:31:00 |
|
Extrém sport
|
1 | - | 2:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 91 | 1417.16 km | 130:39:29 |
69.830 km | 7:31:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
