baucs edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
12.74 km
1:16:19 05:59 p/km Normál futás |
31
|
1
15.39 km
1:29:19 05:48 p/km Normál futás |
2
|
3
25.18 km
2:22:14 05:39 p/km Normál futás |
44. hét
53.31 km
5:07:52 |
|
4
|
5
8.8 km
48:17 05:29 p/km Normál futás |
6
|
7
12.01 km
1:08:33 05:42 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
12.84 km
1:11:54 05:36 p/km Normál futás |
45. hét
33.65 km
3:08:44 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
15.34 km
1:26:44 05:39 p/km Normál futás |
46. hét
15.34 km
1:26:44 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 89.56 km | 8:27:01 |
25.18 km |
2:22:14 |
| Összesen | 6 | 89.56 km | 8:27:01 |
25.18 km | 2:22:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
99 | 1383.16 km | 132:05:26 |
36.04 km |
3:34:47 |
|
Bringázás
|
3 | 190.44 km | 6:57:45 |
69.83 km |
2:27:08 |
|
Túra
|
2 | 56.8 km | 12:34:42 |
28.93 km |
7:31:00 |
|
Extrém sport
|
1 | - | 2:00:00 |
- | 2:00:00 |
| Összesen | 105 | 1630.4 km | 153:37:53 |
69.830 km | 7:31:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
