Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Zsolti75 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Bringázás 8.56 km 25:45 03:00 p/km Normál tekerés	30	31	1	2	22. hét 1 bringázás 8.56 km 0:25:45
3	4 Bringázás 9.59 km 27:26 02:52 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 3.46 km 10:57 03:10 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 11.59 km 33:11 02:52 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 17.78 km 1:14:40 04:12 p/km Normál tekerés	9	23. hét 4 bringázás 42.42 km 2:26:14
10	11	12	13 Bringázás 20.37 km 58:04 02:51 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 9.22 km 29:12 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 9.54 km 29:35 03:06 p/km Normál tekerés	15	16	24. hét 3 bringázás 39.13 km 1:56:51
17 Bringázás 8.31 km 25:41 03:05 p/km Normál tekerés	18	19 Bringázás 9.66 km 25:51 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 9.54 km 27:35 02:53 p/km Normál tekerés	20 Futás 4.52 km 29:34 06:32 p/km Normál futás	21 Bringázás 8.36 km 27:15 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 9.2 km 30:32 03:19 p/km Normál tekerés Futás 2.4 km 14:44 06:08 p/km Normál futás	22 Futás 3.01 km 19:44 06:33 p/km Normál futás	23 Futás 4.55 km 31:50 07:00 p/km Normál futás Egyéb 1:03:39 Edzés	25. hét 5 bringázás 45.07 km 2:16:54 4 futás 14.48 km 1:35:52 1 egyéb 0.18 km 1:03:39
24	25 Futás 4.15 km 29:36 07:08 p/km Normál futás	26	27 Bringázás 4.62 km 13:58 03:01 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 4.49 km 14:15 03:10 p/km Normál tekerés	30	26. hét 1 futás 4.15 km 0:29:36 2 bringázás 9.11 km 0:28:13

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	18.63 km	2:05:28	4.55 km	0:31:50
Bringázás	14	135.73 km	7:08:12	20.37 km	1:14:40
Egyéb	1	-	1:03:39	-	1:03:39
Összesen	20	154.54 km	10:17:19	20.37 km	1:14:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	32	157.79 km	17:48:04	10.49 km	1:11:23
Bringázás	38	383.78 km	25:38:38	54.72 km	3:05:13
Túra	15	110.31 km	37:54:14	18.41 km	10:15:11
Egyéb	2	-	1:52:02	-	1:03:39
Összesen	87	652.24 km	83:12:58	54.720 km	10:15:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés