HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
32 | 157.79 km | 17:48:04 |
10.49 km |
1:11:23 |
Bringázás
|
38 | 383.78 km | 25:38:38 |
54.72 km |
3:05:13 |
Túra
|
15 | 110.31 km | 37:54:14 |
18.41 km |
10:15:11 |
Egyéb
|
2 | - | 1:52:02 |
- | 1:03:39 |
Összesen | 87 | 652.24 km | 83:12:58 |
54.720 km | 10:15:11 |