Zsani1977 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
6.33 km
44:17 07:00 p/km Normál futás |
3
|
4
6.28 km
43:25 06:55 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
27. hét
12.61 km
1:27:42 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
30. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 12.61 km | 1:27:42 |
6.33 km |
0:44:17 |
| Összesen | 2 | 12.61 km | 1:27:42 |
6.33 km | 0:44:17 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
61 | 412.65 km | 45:10:10 |
20.96 km |
2:19:07 |
|
Túra
|
11 | 90.5 km | 25:52:45 |
21.42 km |
5:04:25 |
| Összesen | 72 | 503.15 km | 71:02:55 |
21.420 km | 5:04:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
