Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tony76 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Bringázás 50.18 km 1:38:57 01:58 p/km Normál tekerés	28	29 Bringázás 49.74 km 1:35:22 01:55 p/km Normál tekerés	30	31	1 Túra 6.92 km 1:22:32 11:56 p/km Séta	2 Túra 3.83 km 51:02 13:19 p/km Séta	22. hét 2 bringázás 99.92 km 3:14:19 2 túra 10.75 km 2:13:34
3	4 Túra 2.45 km 29:19 11:58 p/km Séta	5 Túra 37.91 km 3:40:13 05:49 p/km Séta Túra 7 km 35:00 05:00 p/km Séta Túra 1.5 km 15:20 10:13 p/km Séta Túra 2.91 km 40:18 13:51 p/km Séta	6	7 Túra 2.32 km 34:30 14:52 p/km Séta	8 Túra 3.68 km 51:23 13:58 p/km Séta	9 Bringázás 62.53 km 2:04:58 02:00 p/km Normál tekerés Túra 3.51 km 48:16 13:45 p/km Séta	23. hét 8 túra 61.28 km 7:54:19 1 bringázás 62.53 km 2:04:58
10 Bringázás 53.63 km 1:46:40 01:59 p/km Normál tekerés	11	12 Túra 3.67 km 51:15 13:58 p/km Séta	13 Bringázás 49.52 km 1:31:28 01:51 p/km Normál tekerés Túra 2.5 km 35:28 14:11 p/km Séta	14 Bringázás 49.71 km 1:34:09 01:54 p/km Normál tekerés Bringázás 18 km 1:12:00 04:00 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 216.76 km 8:07:27 02:15 p/km Normál tekerés Túra 2.42 km 33:34 13:52 p/km Séta	16 Túra 2.33 km 27:11 11:40 p/km Séta	24. hét 5 bringázás 387.62 km 14:11:44 4 túra 10.92 km 2:27:28
17	18 Bringázás 36.92 km 1:42:47 02:47 p/km Normál tekerés Túra 2.52 km 35:58 14:16 p/km Séta	19	20	21 Bringázás 30 km 1:59:59 04:00 p/km Normál tekerés Bringázás 53.68 km 1:46:47 01:59 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 84.73 km 2:46:58 01:58 p/km Normál tekerés Túra 0.91 km 09:48 10:46 p/km Séta	23 Bringázás 106.72 km 3:34:29 02:01 p/km Normál tekerés Bringázás 23 km 1:05:31 02:51 p/km Normál tekerés Túra 3.61 km 52:23 14:31 p/km Séta	25. hét 6 bringázás 335.05 km 12:56:31 3 túra 7.04 km 1:38:09
24	25 Bringázás 54.33 km 2:19:55 02:35 p/km Normál tekerés Túra 1.71 km 24:46 14:29 p/km Séta	26	27	28	29	30	26. hét 1 bringázás 54.33 km 2:19:55 1 túra 1.71 km 0:24:46

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	13	839.53 km	31:33:08	216.76 km	8:07:27
Túra	18	91.7 km	14:38:16	37.91 km	3:40:13
Összesen	31	931.23 km	46:11:24	216.76 km	8:07:27

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	117.28 km	10:39:22	13.71 km	1:16:03
Bringázás	93	5974.44 km	217:23:46	410.59 km	14:54:40
Túra	103	386.36 km	68:08:56	46.97 km	3:40:13
Összesen	212	6478.08 km	296:12:04	410.590 km	14:54:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés