Szöszi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
5.38 km
1:08:29 12:44 p/km Séta
15.26 km
1:25:59 05:38 p/km Normál tekerés |
30
11.01 km
1:10:47 06:26 p/km Normál tekerés |
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
5.38 km
1:08:29
26.27 km
2:36:46 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
45. hét
|
|
11
7.01 km
1:29:01 12:42 p/km Séta |
12
5:07:46 Edzés |
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
46. hét
7.01 km
1:29:01
19.54 km
5:07:46 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
47. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 7.01 km | 1:29:01 |
7.01 km |
1:29:01 |
|
Egyéb
|
1 | - | 5:07:46 |
- | 5:07:46 |
| Összesen | 2 | 26.55 km | 6:36:47 |
19.54 km | 5:07:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
35 | 275.36 km | 31:07:48 |
21.78 km |
2:21:54 |
|
Bringázás
|
32 | 467.16 km | 39:57:01 |
74.91 km |
5:00:59 |
|
Túra
|
96 | 288.34 km | 76:29:43 |
11.29 km |
7:09:25 |
|
Egyéb
|
48 | - | 65:34:45 |
- | 5:44:17 |
| Összesen | 211 | 1249.93 km | 213:09:17 |
74.910 km | 7:09:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
