Sobrius edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
3.7 km
45:04 12:11 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
|
40. hét
3.7 km
0:45:04 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
2 km
45:00 22:30 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
2.51 km
41:00 16:20 p/km Laza futás |
18
|
19
|
20
|
42. hét
4.51 km
1:26:00 |
|
21
|
22
3.4 km
49:00 14:25 p/km Laza futás |
23
3.4 km
48:00 14:07 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
|
27
3.06 km
40:34 13:15 p/km Laza futás |
43. hét
9.86 km
2:17:34 |
|
28
|
29
2.9 km
42:00 14:29 p/km Laza futás |
30
|
31
|
1
|
2
3.3 km
40:00 12:07 p/km Laza futás |
3
3.13 km
42:00 13:25 p/km Terepfutás |
44. hét
9.33 km
2:04:00 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 20.97 km | 5:10:38 |
3.7 km |
0:49:00 |
| Összesen | 7 | 20.97 km | 5:10:38 |
3.7 km | 0:49:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 190.15 km | 43:34:14 |
8.2 km |
2:40:00 |
| Összesen | 60 | 190.15 km | 43:34:14 |
8.200 km | 2:40:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
