HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
36.86 km
1:46:28 02:53 p/km Normál tekerés |
28
40.19 km
1:50:46 02:45 p/km Normál tekerés |
29
34.77 km
1:34:23 02:43 p/km Normál tekerés |
30
33.26 km
1:37:04 02:55 p/km Normál tekerés |
31
33.29 km
1:33:10 02:48 p/km Normál tekerés
7.99 km
31:13 03:54 p/km Normál tekerés |
1
|
2
|
22. hét
186.36 km
8:53:04 |
3
43.68 km
2:08:26 02:56 p/km Normál tekerés |
4
39.5 km
1:45:47 02:41 p/km Normál tekerés |
5
58.93 km
2:38:46 02:42 p/km Normál tekerés
1.56 km
07:41 04:56 p/km Normál tekerés |
6
30.78 km
1:32:05 02:59 p/km Normál tekerés |
7
81.97 km
4:03:00 02:58 p/km Normál tekerés |
8
54.99 km
2:49:32 03:05 p/km Normál tekerés |
9
70.51 km
3:36:14 03:04 p/km Normál tekerés
3.44 km
09:48 02:51 p/km Normál tekerés |
23. hét
385.36 km
18:51:19 |
10
|
11
37.14 km
1:31:09 02:27 p/km Normál tekerés |
12
39.34 km
1:49:17 02:47 p/km Normál tekerés |
13
39.06 km
1:41:51 02:36 p/km Normál tekerés |
14
|
15
|
16
|
24. hét
115.54 km
5:02:17 |
17
49.33 km
2:34:22 03:08 p/km Normál tekerés |
18
|
19
33.5 km
1:17:13 02:18 p/km Normál tekerés
6.51 km
27:37 04:15 p/km Normál tekerés |
20
34.83 km
1:30:53 02:37 p/km Normál tekerés |
21
41.16 km
2:01:07 02:57 p/km Normál tekerés |
22
|
23
|
25. hét
165.33 km
7:51:12 |
24
|
25
3 km
46:24 15:28 p/km Séta |
26
1.94 km
1:38:57 51:00 p/km Séta
2.3 km
45:51 19:56 p/km Séta |
27
34.72 km
2:02:25 03:32 p/km Normál tekerés |
28
|
29
4.96 km
1:15:22 15:12 p/km Séta |
30
5.82 km
1:27:07 14:58 p/km Séta |
26. hét
18.02 km
5:53:41
34.72 km
2:02:25 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
18 | 700.95 km | 33:47:13 |
81.97 km |
4:03:00 |
Túra
|
5 | 18.02 km | 5:53:41 |
5.82 km |
1:38:57 |
Összesen | 23 | 718.97 km | 39:40:54 |
81.97 km | 4:03:00 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
150 | 5919.58 km | 268:58:10 |
86.1 km |
4:03:00 |
Túra
|
43 | 251.01 km | 59:32:32 |
15.03 km |
6:13:19 |
Összesen | 193 | 6170.59 km | 328:30:42 |
86.100 km | 6:13:19 |