Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Sanya4 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Túra 8.87 km 2:16:35 15:24 p/km Séta Bringázás 33 km 1:25:45 02:36 p/km Normál tekerés	26 Túra 3.61 km 54:24 15:04 p/km Séta Bringázás 33 km 1:28:00 02:40 p/km Normál tekerés	27 Túra 4.57 km 1:09:20 15:10 p/km Séta Bringázás 33.4 km 1:28:00 02:38 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 33.3 km 1:25:00 02:33 p/km Normál tekerés Túra 1.44 km 17:11 11:56 p/km Séta	29 Bringázás 36 km 1:30:00 02:30 p/km Normál tekerés	30	1 Bringázás 34.6 km 1:30:00 02:36 p/km Normál tekerés Bringázás 35.3 km 1:30:00 02:33 p/km Normál tekerés	48. hét 4 túra 18.49 km 4:37:30 7 bringázás 238.6 km 10:16:45
2 Túra 4.21 km 32:05 07:37 p/km Séta Bringázás 0.22 km 05:17 24:01 p/km Normál tekerés	3 Túra 6.48 km 1:50:10 17:00 p/km Séta Bringázás 2 km 22:26 11:13 p/km Normál tekerés	4 Túra 5.26 km 1:01:56 11:46 p/km Séta Bringázás 45.2 km 1:20:00 01:46 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 1.11 km 12:49 11:33 p/km Normál tekerés	6 Túra 5.91 km 58:25 09:53 p/km Séta Bringázás 34.7 km 1:30:00 02:36 p/km Normál tekerés	7 Túra 3.88 km 50:17 12:58 p/km Séta Túra 2.31 km 27:37 11:57 p/km Séta Bringázás 22.5 km 1:01:00 02:43 p/km Normál tekerés	8 Bringázás 47 km 2:00:00 02:33 p/km Normál tekerés	49. hét 6 túra 28.05 km 5:40:30 7 bringázás 152.73 km 6:31:32
9 Túra 4.12 km 50:17 12:12 p/km Séta Bringázás 22.4 km 1:00:00 02:41 p/km Normál tekerés	10 Túra 5.75 km 2:44:59 28:42 p/km Séta Bringázás 45.6 km 2:01:00 02:39 p/km Normál tekerés	11 Túra 4.1 km 57:11 13:57 p/km Séta Bringázás 36.55 km 1:27:16 02:23 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 35 km 1:32:00 02:38 p/km Normál tekerés	13 Túra 9.79 km 1:28:48 09:04 p/km Séta	14 Túra 5.19 km 1:22:35 15:55 p/km Séta	15 Bringázás 46.3 km 2:00:00 02:36 p/km Normál tekerés	50. hét 5 túra 28.95 km 7:23:50 5 bringázás 185.85 km 8:00:16
16 Bringázás 34.7 km 1:30:00 02:36 p/km Normál tekerés	17 Túra 4.29 km 54:11 12:38 p/km Séta	18 Túra 4.24 km 52:18 12:20 p/km Séta Bringázás 35.1 km 1:30:00 02:34 p/km Normál tekerés	19 Túra 6.6 km 1:30:17 13:41 p/km Séta	20 Túra 3.1 km 40:55 13:12 p/km Séta	21 Bringázás 33 km 1:30:00 02:44 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 52.6 km 2:10:00 02:28 p/km Normál tekerés	51. hét 4 bringázás 155.4 km 6:40:00 4 túra 18.23 km 3:57:41
23	24	25	26	27	28	29	52. hét
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	18	563.88 km	24:11:48	52.6 km	2:10:00
Túra	15	75.23 km	17:02:01	9.79 km	2:44:59
Összesen	33	639.11 km	41:13:49	52.6 km	2:44:59

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	263	9417.44 km	430:45:53	86.1 km	4:03:00
Túra	100	810.12 km	146:22:29	41.65 km	6:29:39
Összesen	363	10227.56 km	577:08:22	86.100 km	6:29:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés