Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Sanya4 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 36.12 km 1:58:29 03:17 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 33.51 km 1:30:21 02:42 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 46 km 2:00:00 02:37 p/km Normál tekerés	3 Túra 3.11 km 37:38 12:06 p/km Séta	4	5 Bringázás 9.21 km 43:44 04:45 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 69 km 3:00:00 02:37 p/km Normál tekerés	40. hét 5 bringázás 193.84 km 9:12:34 1 túra 3.11 km 0:37:38
7 Bringázás 37.07 km 1:43:15 02:47 p/km Normál tekerés	8 Túra 3.41 km 2:00:28 35:20 p/km Séta Bringázás 48.4 km 2:00:23 02:29 p/km Normál tekerés	9 Túra 2.51 km 29:43 11:50 p/km Séta Bringázás 10.59 km 34:50 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 33 km 1:30:00 02:44 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 33.57 km 1:27:55 02:37 p/km Normál tekerés	11	12	13 Bringázás 56 km 2:30:00 02:41 p/km Normál tekerés	41. hét 6 bringázás 218.63 km 9:46:23 2 túra 5.92 km 2:30:11
14 Bringázás 45.5 km 2:00:00 02:38 p/km Normál tekerés	15	16 Túra 17.74 km 1:19:20 04:28 p/km Séta	17	18	19	20 Bringázás 45.8 km 2:00:00 02:37 p/km Normál tekerés	42. hét 2 bringázás 91.3 km 4:00:00 1 túra 17.74 km 1:19:20
21 Túra 6.76 km 1:39:42 14:45 p/km Séta Bringázás 2.17 km 10:50 05:00 p/km Normál tekerés	22 Túra 2.26 km 25:14 11:10 p/km Séta	23	24 Túra 4.53 km 1:07:10 14:50 p/km Séta	25 Bringázás 17.11 km 1:01:31 03:36 p/km Normál tekerés	26	27 Bringázás 46 km 2:00:00 02:37 p/km Normál tekerés	43. hét 3 túra 13.55 km 3:12:06 3 bringázás 65.28 km 3:12:21
28	29	30 Bringázás 12.92 km 1:01:56 04:48 p/km Normál tekerés	31	1 Túra 10.06 km 4:34:04 27:15 p/km Séta	2 Bringázás 2.68 km 12:10 04:32 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 45.8 km 2:00:00 02:37 p/km Normál tekerés	44. hét 3 bringázás 61.4 km 3:14:06 1 túra 10.06 km 4:34:04

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	16	545.85 km	25:14:45	69 km	3:00:00
Túra	7	40.32 km	7:39:15	17.74 km	2:00:28
Összesen	23	586.17 km	32:54:00	69 km	3:00:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	236	8497.86 km	391:17:20	86.1 km	4:03:00
Túra	78	699.07 km	119:41:07	41.65 km	6:29:39
Összesen	314	9196.93 km	510:58:27	86.100 km	6:29:39

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés