Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Ronika edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Bringázás 27.01 km 57:35 02:08 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 40.96 km 1:22:00 02:00 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 27.64 km 59:56 02:10 p/km Normál tekerés	31	1 Bringázás 59.23 km 2:08:21 02:10 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 26.39 km 1:03:16 02:24 p/km Normál tekerés	22. hét 5 bringázás 181.23 km 6:31:08
3	4 Bringázás 40.29 km 1:19:09 01:58 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 40.74 km 1:18:23 01:55 p/km Normál tekerés	6	7 Bringázás 54.08 km 1:48:04 02:00 p/km Normál tekerés	8	9	23. hét 3 bringázás 135.11 km 4:25:36
10	11	12 Bringázás 29.62 km 1:05:23 02:12 p/km Normál tekerés	13	14 Túra 1.86 km 29:07 15:39 p/km Séta Bringázás 54.18 km 1:47:44 01:59 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 27.82 km 56:52 02:03 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 55.13 km 1:51:13 02:01 p/km Normál tekerés	24. hét 4 bringázás 166.75 km 5:41:12 1 túra 1.86 km 0:29:07
17 Túra 5.18 km 1:11:42 13:51 p/km Séta Bringázás 28.47 km 1:00:52 02:08 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 20.09 km 54:00 02:41 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 14.95 km 23:35 01:35 p/km Normál tekerés Bringázás 9.49 km 24:38 02:36 p/km Normál tekerés	20	21 Bringázás 5.85 km 34:47 05:57 p/km Normál tekerés Bringázás 5.62 km 29:52 05:19 p/km Normál tekerés	22 Bringázás 27.8 km 57:30 02:04 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 58.55 km 2:03:31 02:07 p/km Normál tekerés Bringázás 50.52 km 1:43:54 02:03 p/km Normál tekerés	25. hét 1 túra 5.18 km 1:11:42 9 bringázás 221.34 km 8:32:39
24	25 Bringázás 40.34 km 1:26:11 02:08 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 37.62 km 1:20:22 02:08 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 40.22 km 1:17:50 01:56 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 27.25 km 57:41 02:07 p/km Normál tekerés	29 Bringázás 43.25 km 1:43:51 02:24 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 50.78 km 1:35:13 01:53 p/km Normál tekerés Bringázás 50.07 km 1:33:40 01:52 p/km Normál tekerés	26. hét 7 bringázás 289.53 km 9:54:48

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	25	898.35 km	31:45:52	59.23 km	2:08:21
Túra	2	7.04 km	1:40:49	5.18 km	1:11:42
Összesen	27	905.39 km	33:26:41	59.23 km	2:08:21

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	129.86 km	12:34:14	14.37 km	1:24:20
Úszás	3	1.5 km	0:55:50	0.5 km	0:21:33
Bringázás	131	5978.48 km	207:13:02	198.73 km	6:17:10
Túra	15	89.61 km	20:36:55	19.26 km	5:04:19
Összesen	168	6199.45 km	241:20:01	198.730 km	6:17:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés