Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Úszás
53 62.11 km

41:00:38

2.72 km

11:51:20

Bringázás
458 18288.6 km

657:52:38

155.68 km

5:00:46

Túra
114 367.37 km

81:57:00

17.96 km

2:39:48

Erősport
8 0 kg

8:27:01

0 kg

1:20:21

Összesen 633 18745.33 km

789:17:17

155.680 km

11:51:20