PVErás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
8.5 km
50:41 05:58 p/km Normál futás |
28
13.2 km
1:21:21 06:10 p/km Normál futás |
29
12 km
1:13:06 06:06 p/km Normál futás |
30
|
31
9.5 km
56:22 05:56 p/km Normál futás |
1
19 km
1:56:36 06:08 p/km Hosszú futás |
35. hét
62.2 km
6:18:06 |
|
2
|
3
11.9 km
1:11:00 05:58 p/km Normál futás |
4
|
5
7.2 km
50:43 07:03 p/km Terepfutás |
6
|
7
49.9 km
5:23:53 06:29 p/km Hosszú futás |
8
|
36. hét
69 km
7:25:36 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
8.6 km
52:56 06:09 p/km Normál futás |
15
|
37. hét
8.6 km
0:52:56 |
|
16
5.6 km
39:50 07:07 p/km Terepfutás |
17
9.3 km
59:44 06:25 p/km Normál futás |
18
8.7 km
57:27 06:36 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
23.6 km
2:37:01 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 120.2 km | 12:52:09 |
49.9 km |
5:23:53 |
| Összesen | 8 | 120.2 km | 12:52:09 |
49.9 km | 5:23:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
141 | 1510.7 km | 159:29:45 |
49.9 km |
5:23:53 |
| Összesen | 141 | 1510.7 km | 159:29:45 |
49.900 km | 5:23:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
