Edzésnapló

30
2.02 km
22:42
11:14 p/km
1
1.34 km
16:18
12:10 p/km
2
3
4.01 km
52:37
13:07 p/km
4
5
5.22 km
37:23
07:10 p/km
5.39 km
1:25:12
15:48 p/km
6
4.17 km
1:15:07
18:01 p/km
40. hét
5 túra
16.93 km
4:11:56
1 futás
5.22 km
0:37:23
7
6.27 km
1:53:59
18:11 p/km
8
6.04 km
1:34:51
15:42 p/km
9
2.72 km
43:03
15:50 p/km
10
4.68 km
2:04:33
26:37 p/km
11
11.61 km
3:06:01
16:01 p/km
12
13
41. hét
5 túra
31.32 km
9:22:27
14
3.74 km
1:11:54
19:13 p/km
15
8.88 km
2:01:49
13:43 p/km
2.28 km
27:13
11:56 p/km
16
1.27 km
15:57
12:34 p/km
2.51 km
29:32
11:46 p/km
17
1.02 km
17:00
16:40 p/km
3.35 km
53:06
15:51 p/km
18
3.95 km
1:12:08
18:16 p/km
19
6 km
38:01
06:20 p/km
20
2.42 km
37:16
15:24 p/km
10.31 km
1:04:34
06:16 p/km
42. hét
9 túra
29.42 km
7:25:55
2 futás
16.31 km
1:42:35
21
4.98 km
58:48
11:48 p/km
22
3.11 km
1:17:44
25:00 p/km
23
24
9.11 km
54:25
05:58 p/km

16:42
25
9.11 km
55:34
06:06 p/km
4.71 km
55:48
11:51 p/km
26
4.4 km
1:01:34
14:00 p/km
27
3.06 km
23:07
07:33 p/km
9.13 km
56:53
06:14 p/km
43. hét
4 túra
17.2 km
4:13:54
4 futás
30.41 km
3:09:59
1 egyéb
0.81 km
0:16:42
28
5.22 km
1:17:07
14:46 p/km
29
9.15 km
55:40
06:05 p/km
30
4.72 km
54:25
11:32 p/km
31
2.09 km
26:27
12:39 p/km
1
2.14 km
26:40
12:28 p/km
9.25 km
55:57
06:03 p/km
2
3
12.57 km
1:16:06
06:03 p/km
44. hét
4 túra
14.17 km
3:04:39
3 futás
30.97 km
3:07:43

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
8 61.09 km

6:25:37

10.31 km

1:04:34

Túra
25 104.88 km

27:29:29

11.61 km

3:06:01

Egyéb
1 -

0:16:42

-

0:16:42

Összesen 34 166.78 km

34:11:48

11.61 km

3:06:01

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
128 1243.03 km

128:02:55

42.94 km

5:10:17

Úszás
1 0.33 km

0:08:28

0.33 km

0:08:28

Bringázás
47 476.25 km

24:53:38

60.1 km

1:03:11

Túra
293 1047.13 km

248:41:48

11.61 km

3:06:01

Jóga
1 -

1:17:17

-

1:17:17

Egyéb
4 -

1:23:29

-

0:50:52

Összesen 474 2768.64 km

404:27:35

60.100 km

5:10:17