Edzésnapló

28
1.38 km
15:48
11:27 p/km
1.39 km
13:30
09:43 p/km
6.92 km
40:50
05:54 p/km
7.29 km
40:45
05:35 p/km
29
7.39 km
42:17
05:43 p/km

43:30
30

19:02
1.37 km
14:01
10:14 p/km
33.11 km
1:15:44
02:17 p/km
43.31 km
1:15:43
01:45 p/km
31
11.01 km
1:06:21
06:02 p/km
1
26.31 km
1:02:20
02:22 p/km
33.43 km
1:00:54
01:49 p/km
12.4 km
2:59:17
14:28 p/km
2
6.68 km
41:33
06:13 p/km
0 kg
21:26
32.27 km
1:11:50
02:14 p/km
40.61 km
1:10:28
01:44 p/km
3
0 kg
2:36:51
0 kg
35:20
10.23 km
1:01:04
05:58 p/km
44. hét
4 túra
16.54 km
3:42:36
6 futás
49.52 km
4:52:50
1 egyéb
0.06 km
0:43:30
1 jóga
0:19:02
6 bringázás
209.04 km
6:56:59
3 erősport
3:33:37
4
27.54 km
1:02:35
02:16 p/km
35.1 km
1:01:05
01:44 p/km
5
25.8 km
1:01:03
02:22 p/km
33.43 km
1:00:47
01:49 p/km
8.29 km
46:05
05:34 p/km
6
26.59 km
1:02:20
02:21 p/km
35.06 km
1:00:51
01:44 p/km
7
8.35 km
47:42
05:43 p/km
8
1.07 km
51:47
48:24 p/km
1.15 km
51:47
45:02 p/km
26.21 km
1:01:42
02:21 p/km
33.6 km
1:00:47
01:49 p/km
9
0 kg
1:31:44
50.67 km
1:58:12
02:20 p/km
0 kg
26:38
10
15.25 km
1:34:09
06:10 p/km
45. hét
9 bringázás
294 km
10:09:22
3 futás
31.89 km
3:07:56
2 Úszás
2.22 km
1:43:34
2 erősport
6.93 km
1:58:22
11
9.12 km
50:54
05:35 p/km
8.83 km
50:51
05:46 p/km
12
8.32 km
48:44
05:51 p/km
13
37.8 km
1:31:41
02:26 p/km
52.39 km
1:31:21
01:45 p/km
14
14.44 km
33:04
02:17 p/km
17.96 km
32:46
01:49 p/km
7.13 km
41:52
05:52 p/km
7.16 km
41:49
05:50 p/km
15
1.75 km
51:51
29:38 p/km
16
26.2 km
3:21:46
07:42 p/km
0 kg
1:54:04
17
38.14 km
1:30:48
02:23 p/km
52.09 km
1:30:48
01:45 p/km
46. hét
6 futás
66.76 km
7:15:56
6 bringázás
212.82 km
7:10:28
1 Úszás
1.75 km
0:51:51
1 erősport
21.14 km
1:54:04
18
30.88 km
1:06:33
02:09 p/km
16.57 km
34:44
02:06 p/km
18.32 km
30:47
01:41 p/km
19
8.12 km
44:41
05:30 p/km
24.98 km
59:07
02:22 p/km
34.39 km
58:51
01:43 p/km
20
13.99 km
31:20
02:14 p/km
17.87 km
31:04
01:44 p/km
21
8.77 km
50:43
05:47 p/km
9.07 km
50:43
05:36 p/km
22
1.3 km
50:41
38:59 p/km
12.94 km
33:35
02:36 p/km
17.51 km
30:59
01:46 p/km
23
9.03 km
1:42:35
11:22 p/km
0 kg
5:00:14
25.64 km
1:00:42
02:22 p/km
34.86 km
1:00:47
01:45 p/km
24
18.16 km
2:38:56
08:45 p/km
47. hét
11 bringázás
247.95 km
8:18:29
4 futás
44.12 km
5:05:03
1 Úszás
1.3 km
0:50:41
1 túra
9.03 km
1:42:35
1 erősport
5:00:14
25
25.45 km
1:01:37
02:25 p/km
35.2 km
1:01:35
01:45 p/km
26
8.21 km
46:32
05:40 p/km
36.44 km
1:00:55
01:40 p/km
27
13.6 km
33:54
02:30 p/km
15.62 km
32:25
02:05 p/km
7.24 km
40:38
05:37 p/km
6.77 km
40:19
05:57 p/km
28
13.49 km
30:48
02:17 p/km
16.27 km
30:20
01:52 p/km

2:36:49
29
1.2 km
47:03
39:13 p/km
1.1 km
47:02
42:45 p/km
19.57 km
46:35
02:23 p/km
25.35 km
44:49
01:46 p/km
30
0 kg
3:41:21
30.29 km
1:09:26
02:18 p/km
40.47 km
1:09:16
01:43 p/km
1
17.44 km
2:04:31
07:08 p/km
48. hét
11 bringázás
271.75 km
9:01:40
4 futás
39.66 km
4:12:00
1 jóga
2:36:49
2 Úszás
2.3 km
1:34:05
1 erősport
3:41:21

November összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 181.9 km

19:19:01

26.2 km

3:21:46

Úszás
6 7.57 km

5:00:11

1.75 km

0:51:51

Bringázás
41 1159.14 km

39:05:31

52.39 km

1:58:12

Túra
2 21.43 km

4:41:52

12.4 km

2:59:17

Jóga
1 -

2:36:49

-

2:36:49

Erősport
8 0 kg

16:07:38

0 kg

5:00:14

Összesen 76 1398.11 km

86:51:02

52.39 km

5:00:14

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
264 2463.053 km

249:05:24

29.24 km

4:14:24

Úszás
53 96.17 km

39:13:16

10.38 km

2:19:17

Bringázás
424 12762.2 km

443:36:03

92.04 km

4:21:52

Túra
159 574.25 km

135:40:34

27.14 km

5:35:36

Görkori
2 10.49 km

1:07:05

9.81 km

0:59:20

Jóga
50 -

65:51:34

-

7:00:25

Téli sport
1 3.87 km

1:07:45

3.87 km

1:07:45

Erősport
86 0 kg

182:57:43

0 kg

10:05:37

Vizisport
10 23.2 km

6:14:40

3.96 km

0:56:03

Egyéb
34 -

50:32:02

-

7:07:28

Összesen 1083 16333.573 km

1175:26:06

92.040 km

10:05:37