Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4

43:59
5
6
7
8
49. hét
1 egyéb
2.01 km
0:43:59
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Egyéb
1 -

0:43:59

-

0:43:59

Összesen 1 2.01 km

0:43:59

2.01 km

0:43:59

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 67.58 km

11:03:15

7.3 km

1:18:07

Úszás
10 14.28 km

7:56:25

10.31 km

1:06:42

Bringázás
1 0 km

0:50:56

0 km

0:50:56

Túra
12 68.07 km

12:31:25

14.2 km

3:00:25

Egyéb
23 -

24:12:29

-

2:26:53

Összesen 59 239.48 km

56:34:30

27.190 km

3:00:25