Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Jimbo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 49.62 km 1:46:20 02:09 p/km Normál futás	29	30 Futás 3.08 km 42:28 13:47 p/km Normál futás	31	1 Futás 10.02 km 58:58 05:53 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 62.72 km 3:27:46
2 Bringázás 74.18 km 2:31:19 02:02 p/km Normál tekerés	3 Túra 4.9 km 1:05:32 13:22 p/km Séta	4 Futás 10.07 km 58:52 05:51 p/km Normál futás	5	6 Bringázás 41.25 km 2:03:11 02:59 p/km Normál tekerés	7	8	36. hét 2 bringázás 115.43 km 4:34:30 1 túra 4.9 km 1:05:32 1 futás 10.07 km 0:58:52
9 Túra 3.71 km 58:06 15:40 p/km Séta Futás 10.01 km 56:46 05:40 p/km Normál futás	10	11	12	13	14	15	37. hét 1 túra 3.71 km 0:58:06 1 futás 10.01 km 0:56:46
16 Futás 10.1 km 56:46 05:37 p/km Normál futás	17	18 Túra 3.22 km 49:36 15:24 p/km Séta Bringázás 31.86 km 1:03:10 01:59 p/km Normál tekerés	19 Túra 2.91 km 44:37 15:20 p/km Séta Futás 10.01 km 1:03:46 06:22 p/km Normál futás	20	21	22	38. hét 2 futás 20.11 km 2:00:32 2 túra 6.13 km 1:34:13 1 bringázás 31.86 km 1:03:10
23	24	25 Túra 3.5 km 48:12 13:46 p/km Séta	26	27 Túra 3.01 km 48:28 16:06 p/km Séta	28 Túra 3.17 km 46:19 14:37 p/km Séta	29	39. hét 3 túra 9.68 km 2:22:59
30 Bringázás 34.58 km 1:57:24 03:24 p/km Normál tekerés	1 Futás 8.07 km 50:06 06:12 p/km Normál futás Túra 5.04 km 1:05:15 12:57 p/km Séta	2 Túra 4.01 km 53:19 13:18 p/km Séta	3	4	5	6	40. hét 1 bringázás 34.58 km 1:57:24 1 futás 8.07 km 0:50:06 2 túra 9.05 km 1:58:34

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	5	50.21 km	4:55:08	10.1 km	1:03:46
Bringázás	4	181.87 km	7:35:04	74.18 km	2:31:19
Túra	7	24.42 km	6:00:50	4.9 km	1:05:32
Összesen	16	256.5 km	18:31:02	74.18 km	2:31:19

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	64	615.17 km	58:13:44	49.62 km	1:46:20
Úszás	26	22.94 km	10:51:51	2 km	0:57:58
Bringázás	55	2048.11 km	76:41:54	75.6 km	3:04:17
Túra	41	179.67 km	44:03:58	13.19 km	3:59:06
Összesen	186	2865.89 km	189:51:27	75.600 km	3:59:06

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés