Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Jimbo edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Bringázás 34.58 km 1:57:24 03:24 p/km Normál tekerés	1 Futás 8.07 km 50:06 06:12 p/km Normál futás Túra 5.04 km 1:05:15 12:57 p/km Séta	2 Túra 4.01 km 53:19 13:18 p/km Séta	3 Futás 7.08 km 42:06 05:57 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.16 km 48:40 05:58 p/km Normál futás	6	40. hét 1 bringázás 34.58 km 1:57:24 3 futás 23.31 km 2:20:52 2 túra 9.05 km 1:58:34
7 Túra 4.01 km 50:46 12:40 p/km Séta Futás 12.13 km 1:11:41 05:55 p/km Normál futás	8 Futás 7.44 km 29:48 04:00 p/km Normál futás Túra 3.3 km 48:15 14:37 p/km Séta	9	10 Bringázás 45.08 km 1:36:11 02:08 p/km Normál tekerés	11	12	13 Túra 3.27 km 47:33 14:32 p/km Séta Futás 12.04 km 1:11:05 05:54 p/km Normál futás	41. hét 3 túra 10.58 km 2:26:34 3 futás 31.61 km 2:52:34 1 bringázás 45.08 km 1:36:11
14 Futás 5.05 km 26:15 05:12 p/km Normál futás	15	16 Túra 3.15 km 44:41 14:11 p/km Séta Túra 3.56 km 55:06 15:29 p/km Hegyi túra	17 Túra 3.16 km 44:04 13:57 p/km Séta Bringázás 30.49 km 1:01:30 02:01 p/km Normál tekerés	18	19 Futás 12.19 km 1:11:45 05:53 p/km Normál futás	20 Futás 10.2 km 1:01:58 06:05 p/km Normál futás	42. hét 3 futás 27.44 km 2:39:58 3 túra 9.87 km 2:23:51 1 bringázás 30.49 km 1:01:30
21	22 Túra 3.11 km 43:42 14:03 p/km Séta Futás 8.76 km 50:04 05:43 p/km Normál futás	23 Futás 5.79 km 35:20 06:06 p/km Normál futás	24	25 Bringázás 40.96 km 1:22:36 02:01 p/km Normál tekerés	26 Futás 13.22 km 1:21:39 06:11 p/km Normál futás	27	43. hét 1 túra 3.11 km 0:43:42 3 futás 27.77 km 2:47:03 1 bringázás 40.96 km 1:22:36
28 Futás 12.52 km 1:17:26 06:11 p/km Normál futás	29	30 Bringázás 70.03 km 2:23:55 02:03 p/km Normál tekerés	31 Futás 10.09 km 57:04 05:39 p/km Normál futás	1 Túra 10.53 km 2:42:13 15:24 p/km Hegyi túra	2	3	44. hét 2 futás 22.61 km 2:14:30 1 bringázás 70.03 km 2:23:55 1 túra 10.53 km 2:42:13

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	132.74 km	12:54:57	13.22 km	1:21:39
Bringázás	4	186.56 km	6:24:12	70.03 km	2:23:55
Túra	9	32.61 km	7:32:41	5.04 km	1:05:15
Összesen	27	351.91 km	26:51:50	70.03 km	2:23:55

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	82	800.92 km	76:38:42	49.62 km	1:46:20
Úszás	26	22.94 km	10:51:51	2 km	0:57:58
Bringázás	64	2269 km	87:10:07	75.6 km	3:04:17
Túra	56	252.65 km	63:07:53	16.26 km	4:49:20
Összesen	228	3345.51 km	237:48:33	75.600 km	4:49:20

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés