Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Imi7005 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 november

2025 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Bringázás 14.01 km 34:58 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 32.82 km 1:39:49 03:02 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 14 km 34:45 02:29 p/km Normál tekerés Bringázás 37.58 km 1:49:59 02:56 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 13.95 km 34:51 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 23.71 km 1:09:20 02:55 p/km Normál tekerés	28 Túra 2.03 km 21:46 10:43 p/km Séta	29 Bringázás 13.98 km 34:04 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 14.7 km 45:31 03:06 p/km Normál tekerés	30	1 Túra 3.46 km 48:42 14:05 p/km Séta	48. hét 8 bringázás 164.75 km 7:43:17 2 túra 5.49 km 1:10:28
2 Bringázás 14.01 km 35:58 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 16.65 km 50:24 03:02 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 14.02 km 34:23 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 17.03 km 49:12 02:53 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 13.97 km 34:02 02:26 p/km Normál tekerés Bringázás 13.3 km 38:20 02:53 p/km Normál tekerés Túra 2.44 km 28:35 11:43 p/km Séta	5 Bringázás 14.06 km 36:12 02:34 p/km Normál tekerés Bringázás 15.78 km 47:03 02:59 p/km Normál tekerés	6 Túra 2.44 km 27:23 11:13 p/km Séta	7 Túra 1.43 km 17:45 12:25 p/km Séta	8	49. hét 8 bringázás 118.82 km 5:25:34 3 túra 6.31 km 1:13:43
9	10 Túra 2.28 km 26:08 11:28 p/km Séta	11 Túra 2.16 km 22:42 10:31 p/km Séta	12 Bringázás 14 km 36:55 02:38 p/km Normál tekerés Bringázás 15.86 km 47:41 03:00 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 13.97 km 33:49 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 26.95 km 1:17:46 02:53 p/km Normál tekerés	14	15	50. hét 2 túra 4.44 km 0:48:50 4 bringázás 70.78 km 3:16:11
16 Bringázás 13.94 km 34:48 02:30 p/km Normál tekerés Bringázás 15.84 km 45:47 02:53 p/km Normál tekerés	17 Túra 3.44 km 38:17 11:08 p/km Séta	18 Bringázás 13.93 km 34:32 02:29 p/km Normál tekerés Túra 1.3 km 13:28 10:22 p/km Séta Bringázás 15.82 km 42:10 02:40 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 13.95 km 33:43 02:25 p/km Normál tekerés Bringázás 15.85 km 43:24 02:44 p/km Normál tekerés	20 Túra 2.73 km 28:59 10:37 p/km Séta	21 Túra 2.91 km 40:20 13:52 p/km Séta	22 Futás 6.33 km 36:22 05:45 p/km Normál futás	51. hét 6 bringázás 89.33 km 3:54:24 4 túra 10.38 km 2:01:04 1 futás 6.33 km 0:36:22
23	24	25	26	27	28	29	52. hét
30	31	1	2	3	4	5	1. hét

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	1	6.33 km	0:36:22	6.33 km	0:36:22
Bringázás	18	278.93 km	12:36:09	26.95 km	1:17:46
Túra	10	24.59 km	4:52:19	3.46 km	0:48:42
Összesen	29	309.85 km	18:04:50	26.95 km	1:17:46

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	35	488.68 km	50:49:58	26.34 km	2:41:58
Úszás	1	1.57 km	0:43:49	1.57 km	0:43:49
Bringázás	357	8322.52 km	354:44:22	206.29 km	8:50:43
Túra	70	290.68 km	66:33:08	26.75 km	6:08:23
Vizisport	1	3 km	0:56:30	3 km	0:56:30
Összesen	464	9106.45 km	473:47:47	206.290 km	8:50:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés