HarcsaBarna edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 670.43 km | 82:13:42 |
24.76 km |
3:25:43 |
|
Úszás
|
50 | 49.91 km | 22:37:08 |
2.05 km |
0:58:41 |
|
Bringázás
|
13 | 481.89 km | 19:34:09 |
56.63 km |
2:24:53 |
|
Túra
|
45 | 131.9 km | 36:48:03 |
8.04 km |
2:01:00 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:15:01 |
- | 0:15:01 |
|
Erősport
|
13 | 0 kg | 11:39:33 |
0 kg |
2:07:56 |
|
Vizisport
|
10 | 31.14 km | 4:32:59 |
12.17 km |
0:56:44 |
|
Egyéb
|
3 | - | 1:57:48 |
- | 0:45:23 |
| Összesen | 216 | 1417.76 km | 179:38:23 |
56.630 km | 3:25:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
