Hangree edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
8.1 km
48:10 05:57 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
8 km
48:28 06:04 p/km Normál futás |
48. hét
16.1 km
1:36:38 |
|
2
|
3
8.12 km
49:18 06:04 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
8.12 km
0:49:18 |
|
9
|
10
8.1 km
49:39 06:08 p/km Normál futás |
11
|
12
8.11 km
47:57 05:55 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
50. hét
16.21 km
1:37:36 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 32.33 km | 3:15:22 |
8.12 km |
0:49:39 |
| Összesen | 4 | 32.33 km | 3:15:22 |
8.12 km | 0:49:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
127 | 1131.67 km | 112:04:52 |
14.11 km |
1:23:40 |
|
Bringázás
|
4 | 130.46 km | 4:51:29 |
56.52 km |
1:49:29 |
|
Túra
|
1 | 1.85 km | 0:12:28 |
1.85 km |
0:12:28 |
| Összesen | 132 | 1263.98 km | 117:08:49 |
56.520 km | 1:49:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
