HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
14 | 98.02 km | 9:56:20 |
10.17 km |
1:01:44 |
Bringázás
|
71 | 3118.6 km | 134:08:03 |
204.39 km |
9:27:45 |
Túra
|
61 | 528.77 km | 103:29:24 |
16.01 km |
2:51:43 |
Erősport
|
17 | 0 kg | 36:34:39 |
0 kg |
3:21:12 |
Egyéb
|
22 | - | 28:02:55 |
- | 2:51:19 |
Összesen | 185 | 3942.62 km | 312:11:21 |
204.390 km | 9:27:45 |