Edzésnapló

25
26
6.4 km
46:01
07:11 p/km
27
28
6.35 km
43:01
06:46 p/km
29
30
6.72 km
49:56
07:26 p/km
1
48. hét
3 futás
19.47 km
2:18:58
2
3
6.74 km
47:48
07:06 p/km
4
5
6.7 km
46:00
06:52 p/km
6
7
7.81 km
59:03
07:34 p/km
8
49. hét
3 futás
21.25 km
2:32:51
9
10
7.03 km
51:01
07:15 p/km
11
12
7.19 km
52:01
07:14 p/km
13
14
8.42 km
1:04:57
07:43 p/km
15
50. hét
3 futás
22.64 km
2:47:59
16
17
7.02 km
50:51
07:15 p/km
18
19
7.44 km
53:00
07:07 p/km
20
21
8.82 km
1:04:55
07:22 p/km
22
51. hét
3 futás
23.28 km
2:48:46
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 67.17 km

8:09:36

8.82 km

1:04:57

Összesen 9 67.17 km

8:09:36

8.82 km

1:04:57

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
68 344.028 km

61:32:55

10.55 km

17:30:00

Összesen 68 344.028 km

61:32:55

10.550 km

17:30:00