HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
3.732 km
34:20 09:12 p/km Normál futás |
28
|
29
4.02 km
32:43 08:08 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5.32 km
45:58 08:38 p/km Normál futás |
35. hét
13.072 km
1:53:01 |
2
|
3
3.931 km
37:23 09:31 p/km Normál futás |
4
|
5
4.13 km
34:07 08:16 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
|
36. hét
8.061 km
1:11:30 |
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
38. hét
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
3 | 13.381 km | 1:57:28 |
5.32 km |
0:45:58 |
Összesen | 3 | 13.381 km | 1:57:28 |
5.32 km | 0:45:58 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
21 | 76.696 km | 27:21:45 |
8.89 km |
17:30:00 |
Összesen | 21 | 76.696 km | 27:21:45 |
8.890 km | 17:30:00 |